Мне кажется, что идея внедрения дневного сна для школьников в городе Юто (население 40 000 человек) – это гениально! Ведь какие же дети не любят поспать в середине дня, особенно после обеда? Я уверен, что если бы в моей школе была такая возможность, я бы ни за что не пропускал это мероприятие.
Представьте себе картины: учитель начинает объявлять «Время Ютоюто вот-вот начнется», занавески закрываются, музыка начинает играть тихонько, некоторые ребята достают свои пледики или кофты, чтобы устроить себе комфортное место для сна.
А в это время другие с трудом скрывают зевоту или борются со сном, который начинает их охватывать. Это как в фильме!
А потом, через десять минут вновь раздвигаются занавески, и все возвращаются к учебе.
Наверняка, после такого небольшого отдыха ученики чувствуют себя бодрее, сосредоточеннее и готовы к усвоению новой информации. Может быть, вот в чем секрет успеха японских школьников в сдаче экзаменов – они имеют возможность поспать днем!
Надо сказать, что идея со внедрением дневного сна в школьный день не такая уж и новая. Многие эксперименты исследовали влияние короткого сна днем на концентрацию и успеваемость. Например, в течение многих лет в некоторых странах есть традиция сиесты после обеда.
И смотрите, каким здоровым образом жизни пользуются, скажем, испанцы! Они берут себе время на отдых и сон днем, а затем с новыми силами приступают к рабочим делам.
Конечно, в российских школах пока нет такой возможности. И это, наверное, очень жаль.
Образовательная система была бы намного интересней, если бы днем давали возможность расслабиться и подремать. Представьте, как это повлияло бы на атмосферу в классе! Вместо того, чтобы демонстрировать школьную нарядность и строгий порядок, дети вдруг могли бы прилечь на парты и устроить небольшой сон.
Может быть, после такого отдыха, даже самые школьные задания казались бы им более простыми и понятными.
И вообще, я думаю, что проверить эту идею стоит хотя бы один раз.
Кто знает, может быть, дневной сон станет новым трендом в образовании? А дети будут бегать по школам с подушками и одеялами, готовясь к часу отдыха! Ведь учиться – это, конечно, хорошо, но и отдыхать надо уметь правильно.